Begleitet von einem professionellen Lauftrainer erhielten die Teilnehmenden wertvolle Tipps zu Technik, Trainingsaufbau und einem gesunden Laufstil. Egal ob Laufanfänger*in oder erfahrene*r Läufer*in – das Angebot war so gestaltet, dass jede Fitnessstufe profitieren konnte.
Neben praxisnaher Lauftheorie stand auch das gemeinsame Erleben im Mittelpunkt: Bewegung an der frischen Luft, gegenseitige Motivation und jede Menge Teamspirit.
Das große Interesse und die positive Resonanz zeigen: Gesundheit wird bei uns nicht nur großgeschrieben – wir leben sie auch.
